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Candidíase oral: como prevenir e tratar esse problema

Existem uma série de doenças que podem acometer a sua saúde bucal, sendo que algumas podem acabar atacando os dentes, e outras em diferentes locais da boca, como é o caso da candidíase oral.

Nesse artigo veremos tudo sobre a candidíase oral, entendendo sobre o que se trata essa doença, quais os sintomas, tratamentos, formas de prevenção e a importância da ajuda de profissionais odontológicos de plano odonto empresa nesse processo. Confira!

O que é candidíase oral?

A candidíase oral é uma doença bastante comum e conhecida, e que acomete principalmente os bebês. Essa patologia é causada pelo fungo Candida albicans, que se aloja na região da boca e gera uma infecção. 

Ela é uma doença que acaba acontecendo mais em bebês e gerando mais riscos em pessoas de pouca idade justamente pela baixa imunidade, ou então em pessoas adultas que possuem o sistema imunológico deficiente devido a outras complicações, como a gripe.

Normalmente a principal característica dessa infecção é a formação de placas brancas na língua ou na gengiva, exatamente pelo acúmulo do fungo citado anteriormente. 

Caso você ou seu filho esteja com a doença, é perceptível essa aparência das “bolhas” esbranquiçadas e, caso você raspe essa região, é possível que haja dor e sangramento.

Apesar de ser uma patologia que não apresenta grandes riscos para a vida das pessoas, ela pode se desenvolver e se espalhar por outras regiões, tais como:

  • Gengiva;
  • Céu da boca;
  • Garganta;
  • Amídalas.

Por isso a recomendação é que, se você observar esse sinal explícito das manchas brancas nessa região, consulte um médico ou o seu odonto empresarial para entender melhor quais são os próximos passos que você deve tomar.

Sintomas

O sintoma mais característico dessa doença, e que faz com que ela se diferencie de outras infecções bucais, é justamente o aparecimento dessas manchas brancas na língua e na gengiva. 

Entretanto, existem também outros sintomas que podem aparecer, justamente por se tratar de uma infecção.

Normalmente, junto das manchas brancas, é comum que o portador da candidíase oral sinta dores durante a movimentação da boca e sangramento, visto que, quando os alimentos entram em contato com as feridas, isso pode causar uma dor bastante incômoda.

Quando buscar o seu hospital e postos de saúde, ou então entender como funciona plano odontologico empresarial para saber o prognóstico da doença, é importante relatar os sintomas apresentados para que o especialista possa dar um parecer mais preciso sobre a condição.

Causas da candidíase oral

Como dissemos, essa é uma patologia bastante comum, e costuma aparecer em situações específicas. 

Normalmente a presença dessa doença está associada a um sistema imunológico debilitado, que não consegue enfrentar o fungo, permitindo que ele fique alojado em excesso na região afetada.

O fungo da candidíase pode ser encontrado na pele e nas mucosas, e quando ele acaba encontrando um sistema imunológico enfraquecido, fica fácil para ele se espalhar e crescer.

O que pode acabar causando esses problemas que, apesar de não serem tão preocupantes, podem ser bastante incômodos, especialmente para os bebês.

Prevenção

Quando você busca descobrir plano odontologico empresarial como funciona para entender também mais sobre essa doença, certamente os especialistas passarão maneiras de se prevenir desse tipo de problema.

Como essa doença está muito relacionada à falta de imunidade qualificada, o principal passo para evitar que a candidíase oral afete a sua saúde bucal ou dos seus filhos e parentes, é fundamental que todos busquem aumentar a imunidade. Mas como fazer isso?

Bom, a imunidade está muito ligada a práticas alimentares e de rotina. Nesse sentido, para fortalecer a imunidade cada vez mais, é fundamental trabalhar a sua alimentação, optando por alimentos mais saudáveis e que possuem as vitaminas necessárias que o corpo precisa.

É bastante comum que dentistas de plano odontologico para microempreendedor individual recomendem, por exemplo, alimentos com bastante fonte de vitamina B12, ferro e outros minerais importantes. 

Além da questão alimentar, outro caminho importante para evitar essa patologia, são os cuidados com a higienização bucal. 

Uma boca bem cuidada e higienizada dificulta a ação dos fungos nesta região. Dessa maneira, escovar os dentes regularmente, utilizar fio dental e enxaguantes bucais com frequência pode ser uma ótima maneira de prevenir a candidíase oral. 

 

Conteúdo desenvolvido pela equipe do Conviva Melhor, blog criado com o intuito de melhorar a saúde e o bem-estar por meio de conteúdos que reforçam a importância dos cuidados regulares.

A BELA PRAIA DE BOTAFOGO

A Praia de Botafogo possui 700 metros de extensão e é muito famosa por sua vista para o Pão de Açúcar, a Baía de Guanabara e o Morro da Urca. Ela é um dos mais belos cartões postais da cidade do Rio de Janeiro. Essa praia foi cenário de acontecimentos históricos do Brasil.
A chegada da Família Real à cidade, em 1808, mudou a vida do Rio. E impactou fortemente o bairro de Botafogo, pois Carlota Joaquina, esposa de D. João VI, escolheu um terreno em Botafogo para construir sua mansão. Sua mansão ficava de frente para a praia de Botafogo.

Na Praia de Botafogo foi fundado, em 1909, o Automóvel Clube. Aliás, o primeiro automóvel trazido para o Brasil, um enorme carro a vapor, teve suas primeiras demonstrações por ali, na praia. Além do Club de Regatas Botafogo em 1894, graças às regatas na enseada, depois em 1904, nasceu o Botafogo Football Club

A belíssima praia encanta a todos com paisagem única, com as montanhas e as águas da Baía de Guanabara. O local faz parte da história da cidade, pois foi cenário de uma guerra que marcou a trajetória do país. Além disso, a Baía de Guanabara é um berçário de animais marinhos e tem muita vida. Além disso, é um belo cartão postal da cidade maravilhosa.

De um lado, o Pão de Açúcar, do outro, a entrada do Aterro do Flamengo; e, ao fundo, o Cristo Redentor. O cenário da Enseada de Botafogo. Sem dúvidas é um visual incrível, que é o retrato do bairro de Botafogo. Além disso, a praia de botafogo é o berço do remo no Rio.A praia é o ponto de partida que a leva para os bairros vizinhos, como Urca e Flamengo.

Nos 700 metros de extensão da bela praia, não faltam opções de lazer e esportes. Um belo programa é ir até lá e observar o pôr do sol, já que o banho nas suas águas não é permitido, devido a grande poluição do mar local. Um local vibrante e especial, a praia tem uma das mais imponentes e bonitas vista da cidade. 

Na praia de Botafogo é fácil praticar algum esporte de areia pode escolher: vôlei, futebol, futevôlei, etc. Ciclismo, corridas e caminhadas são realizadas, afinal, existe ali uma ciclovia e um calçadão que vai até a Praia do Flamengo. Ainda é muito comum, por ser uma praia de nome, acontecerem alguns shows e espetáculos abertos para o público. É um local onde se tem garantida muita diversão. 

Da orla à areia, a praia tem muitos encantos, é um lugar que hipnotiza e inspira. Um ambiente livre e democrático, para todas as idades, todos gostos, um local com cara do bairro de Botafogo e do Rio de Janeiro. Sem dúvidas a Praia de Botafogo é para todos.

Dentre as maiores atrações da enseada de Botafogo está o conhecido Iate Clube do Rio de Janeiro, cujo cais e marina se fazem visíveis de quase todos os pontos do bairro. O Iate Clube do Rio de Janeiro é um dos principais clubes do Rio de Janeiro. Clube social e esportivo, foi fundado em 25 de março de 1920, em Laranjeiras, nascendo como Fluminense Yacht Club, um braço náutico do Fluminense Football Club, dirigido por Arnaldo Guinle. Situa-se na Avenida Pasteur, em terreno concedido pelo Ministério do Exército, na Enseada de Botafogo, onde se localizava um antigo forte.

Enfim, quem mais se beneficia desse bairro incrível, com essa vasta natureza vibrante e espetacular são os moradores das casas e condomínios de Botafogo. Por exemplo, o Easy Botafogo, um dos lançamentos mais aguardados do mercado imobiliário. Localizado em uma das ruas mais valorizadas do bairro, isto é, a Rua Professor Álvaro Rodrigues, 277.

O que faz um psicólogo? O que é terapia psicológica?

O  trabalho do Psicólogo  pode ser difícil de explicar, mas se o profissional sabe o que está fazendo, ele deve saber transmitir de forma compreensível e simples. Na verdade, considero muito importante explicar aos meus pacientes o que estamos fazendo, como e por que, da mesma forma que um médico ou um advogado deve explicar o que eles fazem para lidar com o seu caso. Muitas vezes, na terapia psicológica , o paciente pergunta a você “E o que é isso?”

Nosso trabalho é investigar e compreender as estruturas internas, recursos, emoções e comportamentos da pessoa , ver se estes são adaptativos para o indivíduo, pensar em alternativas funcionais e transmiti-las ao paciente para que ele possa internalizá-las e colocá-las em prática.

Gosto de comparar isso a aprender uma língua. Por exemplo, você quer aprender chinês, mas sozinho não consegue seguir em frente. Você contrata um professor particular e inicia as aulas. No início, o professor avaliará seus conhecimentos, seu nível, e então começará a transmitir o aprendizado para você, adaptando-se ao seu ritmo, características e habilidades.

Um idioma não é aprendido da noite para o dia, mas requer tempo para integrá-lo e desenvolvê-lo. Não se trata apenas de memorizar, mas de compreender o porquê das coisas. Para avançar, são necessárias horas de estudo e prática, além das aulas particulares. No final, se a pessoa trabalhar, for constante e tiver paciência, vai acabar aprendendo chinês perfeitamente.

A nossa forma de trabalhar é através do diálogo, mas também utilizamos a escrita ou qualquer outra forma de expressão como desenho, representação, etc. Dependendo de como o paciente se encontra em todo o seu contexto, iremos adequar a nossa forma de trabalhar e os recursos que iremos utilizar para que a pessoa possa avançar da forma mais rápida e eficaz.

Pessoalmente, minha forma de trabalhar é por objetivos e resultados. Se não atingir os objetivos previamente traçados e não obtiver os resultados que propus no início, significa que não estou a fazer bem o meu trabalho.

Caso o roteiro que estabelecemos seja distorcido em algum ponto, devo parar e analisar o que está acontecendo para poder comunicá-lo ao meu paciente e, assim, sermos capazes de buscar as melhores soluções juntos. Considero extremamente importante informar o paciente em todos os momentos sobre nosso progresso e onde estamos na terapia.

Em uma terapia psicológica, considero que o tratamento humano vem em primeiro lugar . O profissional deve ser uma pessoa antes de mais nada e é fundamental ter empatia com o cliente, criar um vínculo e um ambiente de confiança e liberdade para que a pessoa possa transmitir de forma tranquila e confortável suas preocupações para você.

Se a pessoa realmente deseja  resolver suas dificuldades  e trabalha para isso, na maioria das vezes obtém-se bons resultados.

Quando pedir ajuda a um profissional?

Quando a pessoa se sente mal consigo mesma ou com o meio ambiente. Quando, depois de ter (ou não) compartilhado seus problemas com a família e / ou amigos, você ainda não consegue resolvê-los. O profissional foi treinado para acompanhar o cliente neste caminho que o levará à mudança.

Quanto tempo dura uma psicoterapia?

Esta é uma pergunta frequente que os clientes nos fazem. Na sociedade em que vivemos, estamos acostumados a conseguir o que queremos quase imediatamente e também com pouco esforço.

Bem, a psicoterapia funciona de outra forma … É honesto explicar a nossa incerteza sobre a duração de um processo psicoterapêutico. Às vezes, as mudanças desejadas acontecem logo, mas outras vezes, o trabalho é mais trabalhoso. Realizamos terapias de curta duração (semanas) e mais longas (anos), de acordo com os objetivos acordados e o próprio processo. Cada pessoa é um mundo e, portanto, cada terapia é um novo processo diferente do anterior.

O fator atitude é básico em qualquer processo psicoterapêutico. O cliente que se envolve, assume a responsabilidade pelo seu trabalho e assume uma atitude pró-ativa com ele, consegue as mudanças. Quem espera que o profissional resolva seu problema, joga seu dinheiro … Nosso objetivo é que você fique satisfeito conosco. Nossa dinâmica é ativa e clara. Queremos que você alcance seus objetivos no menor tempo possível, sendo realista e sensato.

O psicólogo me liberou. Estou curado para sempre?

Você está se sentindo bem, sente que alcançou o bem-estar interior que desejava, sente-se mais seguro consigo mesmo e mais confortável com os outros. Por fim, ele conseguiu superar seus medos e decide viver livre. Chegou a hora, junto com a psicóloga decidem que é hora de dar alta.

Com seu trabalho psicoterapêutico, alcançaram os objetivos propostos no início da terapia. Parabéns! -Amo quando chega esse momento, afinal um processo mais ou menos curto, em que quase certamente encontramos obstáculos, mas com confiança e equilíbrio, decidimos superá-los e assim fazemos.- Esta é uma jornada para o profissional, como a própria vida. Cada um dá um sentido à vida, nela cada um de nós é o protagonista, ser ativo que decide como o queremos e como o podemos viver.

A terapia é um percurso em que se aprende muito com cada um, em que a pessoa decide se despir e se conhecer (na medida em que quiser), se aceitar e mudar, para crescer. Mas vamos continuar … Uma vez descarregado, o caminho da vida continua seu caminho e somos nós que nele habitamos e vivemos. Às vezes nos sentimos preparados, às vezes não, mas isso não quer dizer que não estamos, apenas significa que não nos sentimos … e aqui, o trabalho que foi feito na terapia, dia a dia a gente merece continuar no nosso própria, a fim de continuar crescendo.

E que diferença faz se às vezes voltarmos a pedir ajuda ao profissional? Isso significa que o trabalho que fizeram não tinha valor? NÃO!! significa que somos humanos e os humanos tropeçam uma vez e outra, mas também nos levantamos continuamente.

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Como usar o lubrificante corretamente e o que deve ser considerado ao comprar

Por muitos anos, os lubrificantes só estavam disponíveis em farmácias e sex shops, então muitas pessoas evitavam comprá-los. Hoje você pode facilmente comprar lubrificante no supermercado e na drogaria, mas como usá-lo corretamente ainda é um jogo de adivinhação em muitos casos. 

 

O lubrificante é usado para reduzir o atrito durante o sexo. Também facilita a entrada do pênis na vagina e também pode ser útil para a masturbação. Se você deseja obter lubrificantes, deve definitivamente prestar atenção à qualidade e, de preferência, procurar aconselhamento.

Aplicações para lubrificantes

Quase ninguém sabe como e em que situações o lubrificante deve ser usado. Isso leva a erros de aplicativo que podem ter consequências desagradáveis. Por exemplo, quando um par de preservativos é usado como proteção para conceber junto com um gel lubrificante que ataca o látex. 

Portanto, o folheto da embalagem do lubrificante deve ser lido com atenção antes de usá-lo pela primeira vez.

Remédio para secura vaginal

O lubrificante usado geralmente vem na hora da relação sexual , a vagina da mulher fica bem seca. Então o homem tem dificuldade para penetrar no pênis . Esse ressecamento pode causar microrragias na pele de ambos os sexos, caso ocorra relação sexual. Existem muitos motivos que podem causar a secura da vagina.

  • Eles variam desde a falta de excitação de uma mulher
  • Até flutuações hormonais.

Se os parceiros perceberem durante as preliminares que a vagina não está recebendo umidade suficiente , eles devem usar um lubrificante. Ao usar lubrificante, torna-se, minimiza o atrito, ajuda a membrana mucosa seca balanceada e enriquece o jogo do amor dessa forma.

Proteção contra lesões durante a relação anal

Um lubrificante também é necessário se ocorrer relação sexual anal. Não importa se o parceiro é do mesmo sexo ou do sexo oposto. 

Ao contrário da vagina, o ânus não tem a capacidade de umedecer. Também pode ser no ânus, microfissuras ocorrem quando o pênis ou brinquedos sexuais são introduzidos nele.

O mais complicado sobre esses ferimentos é que dificilmente cicatrizam. Porque as fissuras dificilmente têm chance de cicatrizar devido à irritação diária causada pela evacuação. Essas lesões são tão dolorosas que as pessoas afetadas sentem uma dor indescritível ao sentar-se, mas também ao usar o banheiro .

Hoje em dia existem lubrificantes que são especialmente adequados para a relação anal. Portanto, se você quiser fazer, pode obter lubrificantes especiais no sex shop ou na drogaria, que tornam muito mais fácil para o pênis penetrar no ânus.

Ajuda na masturbação

O uso de gel lubrificante também pode ser útil para homens e mulheres se masturbando. A mulher pode inserir melhor um vibrador ou dildo em sua vagina se ele for umedecido com lubrificante.

Nos homens, um lubrificante melhora o deslizamento da mão sobre o pênis. Ao dosar, você deve ter cuidado para não usar muito lubrificante. Como regra, é suficiente aplicar uma quantidade do tamanho de uma avelã na vagina ou no pênis. Se você quiser umedecer o ânus, o lubrificante é aplicado no pênis ou em um brinquedo.

O que procurar com lubrificantes

Os lubrificantes podem enriquecer a vida amorosa, especialmente se a mulher sentir dor durante o sexo. Isso pode ser causado por uma membrana mucosa muito seca. Se você deseja obter lubrificantes, você deve definitivamente prestar atenção à qualidade e, de preferência, procurar aconselhamento.

Confie na qualidade

Basicamente, se você investir um pouco mais de dinheiro para obter um lubrificante de alta qualidade, com certeza desfrutará mais do sexo.

Independentemente de você querer usar lubrificantes para a masturbação ou para o sexo do parceiro, é definitivamente aconselhável usar produtos de alta qualidade de uma sex shop ou drogaria cujos ingredientes foram testados e são inofensivos para a saúde .

Problemas com o brinquedo sexual são possíveis

É particularmente importante estudar a lista de ingredientes. Por exemplo, lubrificantes à base de silicone e à base de água não são adequados para usar consolos e brinquedos sexuais à base de silicone ao mesmo tempo, pois o material pode ser atacado.

  • Por um lado, isso resulta em danos ao silicone e
  • Por outro lado, o risco de lesões também aumenta

Novos sucessos

Relativamente novos no mercado, são os lubrificantes com ingredientes que promovem a circulação sanguínea. Uma substância fortemente irritante, como a canela ou um óleo essencial, aumenta a circulação sanguínea na pele. 

Os fabricantes prometem uma experiência mais intensa do ato sexual. Aplicados diretamente no pênis, esses agentes devem tornar a ereção mais difícil e estável.

Em princípio, nada fala contra o uso de tais lubrificantes, mas deve ser recomendado com cautela. Porque em pessoas sensíveis ou propensas a alergias, os lubrificantes podem causar reações cutâneas desagradáveis.

Estes podem manifestar-se sob a forma de erupção cutânea grave , mas também sob a forma de reações alérgicas. Se um dos parceiros é propenso a alergias ou tem pele muito sensível, o uso de tais lubrificantes não é recomendado.

MARINA DA GLÓRIA: UM DOS MAIS BELOS CARTÕES POSTAIS CARIOCA

A Marina da Glória é um dos mais belos pontos turísticos cariocas. Localizada no belo bairro da Glória, bem próximo ao centro da cidade, entre o Aeroporto Santos Dumont e o Monumento da II Guerra Mundial, no Parque Brigadeiro Eduardo Gomes – Aterro da Glória. A Marina é um porto náutico para esportistas e visitantes da cidade.

Ela ocupa uma área de 105.000m². Foi construída a partir de um projeto arquitetônico que usou a beleza natural do Rio de Janeiro, como parte da atração. A Marina disponibiliza de píeres modernos, com vagas para barcos em terra e no mar, além de uma ampla gama de serviços exclusivos aos clientes.

 O local foi desenvolvido para atender a todo o tipo de demanda. São mais de 12 mil m2 de área construída e mais de 18 mil m2 na esplanada ao ar livre, com uma ciclovia integrada ao Parque do Flamengo, deck panorâmico e uma praia.

Ela conta com cais flutuante e infraestrutura de apoio a embarcações turísticas e desportivas, além lojas especializadas em material náutico, de conveniência, restaurantes, estacionamento privativo. Ali são ministrados cursos de vela, pesca e mergulho.

Seus visitantes desfrutam de uma das mais belas paisagens do Rio de Janeiro, com vista privilegiada do Pão de Açúcar, Cristo Redentor e da Baía de Guanabara. Além disso, passar pela Marina é uma excelente oportunidade de ver belíssimos iates, lanchas e barcos. Por exemplo, o Lady Laura IV, um iate Falcon 115 do cantor Roberto Carlos, que costuma ficar ali atracado. A embarcação foi comprada em Miami, levou oito anos para ser construída, e tem cinco suítes, salas de estar, jantar, cozinha e área de lazer.

A Marina da Glória conta com o espaço perfeito para a realização de feiras, shows e convenções de alto padrão. Totalmente modernizada, a Marina foi transformada numa instalação arquitetônica multifuncional capaz de sediar qualquer tipo e tamanho de evento, nacional ou internacional.

O espaço conta com pavilhões de eventos bastante concorridos. Os pavilhões contam com cerca de 4000 m² de área, abrigando até 4500 pessoas. A marina já recebeu diversas edições do Rio Boat Show, o maior salão náutico da América Latina, que movimenta 170 milhões de reais e atrai 50 mil visitantes.

Para receber disputas na Olimpíadas de 2016, aumentou sua capacidade para 10 mil pessoas. Em sua formatação atual, com pequenas modificações, a Marina está apta a receber competições de vela.

As lojas do local são em sua maioria focadas no mercado náutico, veja abaixo algumas delas: 

  • Bavaria YachtsCL,
  •  VelaInteryachts
  • Mar Rio
  • Volvo Penta
  • Regatta 
  • Brasil Yacht Charter 
  • Yachts Center Group 

Na Marina os restaurantes também são destaques, é uma ótima opção para um almoço  em família. Veja alguns dos restaurantes que tem lá:

  • BOTA
  • CORRIENTES 348 
  • URUKUM 
  • KITCHEN 

 

Os passeios de barco sem dúvidas são a principal atração da Marina da Glória. De lá partem veleiros e iates para passeios pelas águas normalmente calmas da Baía, muita das vezes com destino a Niterói, Ilha de Paquetá e Pão de Açúcar, entre outros. 

Além de ser um belíssimo cartão postal, a Marina da Glória é um ponto turístico, que recebe muitos turistas e cariocas. Entretanto, quem mais se beneficia das maravilhas do local são os moradores do bairro da Glória, que são vizinhos desse incrível local. No entorno dela tem muitos condomínios, entre eles estará o lançamento Gloria Del Art Co Living, que é um dos mais aguardados do mercado imobiliário carioca, um condomínio moderno e sustentável. Localizado na Rua Russel, fica nos arredores da Marina da Glória.

Enfim, o Rio de Janeiro, ou melhor, a cidade maravilhosa é um paraíso turístico. Cheio de atrações para poder aproveitar. As maravilhas são muitas, e a Marina da Glória é uma dessas tantas. Afinal, um lugar incrível com uma das mais belas vistas do Rio.

Bruxismo infantil: o que é e como tratar

Uma das condições mais complexas que pode afetar a cavidade oral é o bruxismo. Quando esse problema se dá nas crianças, chama-se bruxismo infantil. Mas, você sabe o que é o bruxismo, como ele se manifesta e seu impacto na saúde bucal dos pequenos?

Confira mais sobre essa condição nos tópicos a seguir

O que é o bruxismo?

O bruxismo é uma condição em que as pessoas, mesmo que involuntariamente, apertam ou rangem os dentes.

Normalmente, esse processo costuma ocorrer à noite, enquanto as pessoas estão dormindo e com menos controle das ações dos músculos faciais.

Essa é uma condição que pode afetar pessoas de todas as idades, sem uma restrição para esse acontecimento.

Entretanto, existem estudos que apontam que a maior recorrência costuma ser durante a infância, especialmente em crianças de até 6 anos de idade.

Essa é uma condição que, se não tratada, pode gerar uma série de problemas dentais, tais como:

  • Desgaste dentários;
  • Lesões periodontais;
  • Distribuídos na articulação;
  • Dores musculares.

Quais são as causas do bruxismo?

As causas do bruxismo infantil podem ser as mais variadas possíveis, o que pode dificultar o diagnóstico de sua origem.

Contudo, essa é uma condição que é recorrentemente associada ao modo de vida das pessoas, principalmente por problemas físicos e psicológicos, como a ansiedade e o estresse, e a formação da arcada.

Quando uma pessoa adulta, por exemplo, está muito estressada ou ansiosa por conta de uma situação específica, seja no trabalho, no convívio social ou nas tarefas de casa, elas podem começar a ranger os dentes involuntariamente.

Isso também pode ocorrer em crianças, que podem passar por situações semelhantes, conforme seu universo e vivências, demandando o devido acompanhamento para controle.

Além dessas causas, existem outros problemas que podem ocasionar o bruxismo, como a congestão nasal, uso de medicações, má oclusão dentária e a apneia do sono.

Diagnóstico

Apesar de ser um problema que acomete a região da boca e dos dentes, essa é uma situação que vai além da saúde bucal.

Por isso, além de contar com um plano odontologico para identificar, tratar o bruxismo e diagnosticar possíveis impactos desse quadro, o acompanhamento de outros profissionais pode ser necessário.

Apesar disso, a identificação costuma ser facilitada no acompanhamento de rotina junto aos dentistas e clínicos gerais.

Para ter um diagnóstico mais preciso dessa condição, é importante fazer uma análise clínica mais completa.

A vistoria dos pais também é fundamental, visto que eles podem observar e relatar mudanças importantes no comportamento da criança, ajudando a encontrar as causas.

Um aspecto que é importante destacar sobre o diagnóstico do bruxismo é que, quanto antes ele for realizado, mais chances de o tratamento ser eficaz.

Como essa condição muitas vezes não é tão aparente, podendo acontecer apenas no período noturno, muitas vezes os pais têm dificuldade de identificar, mas alguns sinais podem ser notados para auxiliar nesse processo.

São sintomas característicos do bruxismo infantil:

Dores no maxilar;
Dor de ouvido;
Zumbido;
Conturbações durante um sono.

Portanto, é importante observar essas questões, principalmente quando a criança está sob forte pressão e momentos de estresse de modo a avaliar, junto ao profissional do convenio odontologico, de forma mais rápida o bruxismo e suas possíveis causas.

Principais tratamentos

Apesar de ser uma condição que não possui exatamente uma cura, existem uma série de tratamentos que podem aliviar os sintomas, diminuindo o desconforto e controlando a síndrome de modo que a crise seja consideravelmente reduzida..

Para crianças, antes de iniciar propriamente um tratamento para o bruxismo, como em um convenio odontologico empresarial, é importante identificar as causas.

No caso de estar relacionada ao estresse, a apneia do sono ou a ansiedade, é possível realizar tratamento psicoterapêuticos para amenizar e reduzir as situações que favorecem o bruxismo.

Nesse processo terapêutico, a criança passa a compreender mais o que acontece ao seu redor. Isso pode ser um facilitador para que ela não acumule estresse, passando por situações que fogem do seu controle e que provoquem esse ranger dos dentes constante.

Além disso, outra opção é realizar um tratamento mais direto, utilizando instrumentos que atuam na correção da posição da mandíbula e do maxilar, que também podem originar o quadro.

A placa de bruxismo, por exemplo, é um instrumento desenvolvido justamente para reduzir o tensionamento entre as arcadas e auxiliar na correção do ranger.

Basicamente, a placa interoclusal se trata de uma placa, normalmente em acrílico, desenvolvida a partir da dentição e deve ser colocada na estrutura antes de dormir.

A principal função dessa placa é corrigir esses movimentos que causam as dores, desgaste dentário e desconforto mandibular.

Como um dos problemas que pode causar o bruxismo infantil é a má oclusão dentária, o tratamento para essa condição pode ser o tratamento ortodôntico, que é costumeiramente recomendado em consultórios de odonto empresarial.

Nesse caso, a estrutura visa alinhar o sorriso e corrigir a mordida, reduzindo o contato inadequado entre as arcadas, podendo ser conciliado com a placa.

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Exercícios físicos e saúde bucal: saiba a relação

Exercícios físicos e saúde bucal: saiba a relação

Atividades físicas são essenciais para a nossa saúde e necessárias para a manutenção do corpo, impactando também a saúde bucal. Neste artigo, veremos mais a fundo a relação que existe entre exercícios físico e saúde bucal.

Importância dos exercícios físicos

Inicialmente, é importante debater e destacar qual a importância dos exercícios físicos para a saúde do corpo.

 

Independentemente do tipo de exercício físico que você irá praticar, certamente ele trará benefícios variados para o corpo, sendo essa prática uma das principais recomendações dos médicos para a manutenção da saúde.

  1. Prevenção de doenças

Praticar exercícios regularmente pode ajudar você a prevenir diferentes doenças, especialmente as cardiovasculares.

 

Isso acontece porque, quando você pratica atividades físicas, movimentando o corpo, o organismo produz o chamado colesterol bom.

 

Ao mesmo tempo, ele reduz a produção de colesterol ruim e diminui o índice de triglicérides no sangue, melhorando a circulação e diminuindo os riscos de doenças no coração. 

 

Além disso, essa prática pode ajudar a prevenir outras doenças variadas, tais como:

 

  • Diabetes;
  • Hipertensão;
  • Osteoporose;
  • Depressão.

 

  1. Melhora a respiração

A prática de exercícios também ajuda a melhorar a qualidade da respiração. Para isso, é importante que você faça o processo respiratório, durante as atividades, da maneira correta: inspirando pelo nariz e expirando pela boca.

 

Depois de um certo período praticando atividades físicas regulares, fica visível a qualidade que você adquire na sua respiração, ajudando a evitar o desenvolvimento de patologias respiratórias, como a bronquite.

  1. Saúde bucal

Cuidar da saúde bucal é fundamental, visto que os dentes, língua e a boca como um todo desempenham um papel primordial para a sobrevivência, além de iniciar processo digestivo.

 

Mais ainda, os dentes são elementos que ajudam a elevar a autoestima, especialmente quando são bem cuidados.

 

Por isso, é fundamental ter uma saúde bucal qualificada, e são diversos aspectos que permitem que isso aconteça, como a higienização bucal diária, alimentação adequada, realizamento de tratamentos odontológicos, como a aplicação de lente de contato dental e, por fim, a prática de exercícios físicos que fortalece a imunidade.

Atividades físicas e a saúde bucal  

Exercícios físicos e saúde bucal saiba a relação

Mas qual é a relação entre a prática de exercícios físicos e a saúde bucal? Bom, eles podem estar relacionados tanto positivamente quanto negativamente.

 

Para quem pratica atividades físicas de alto rendimento, como os atletas profissionais de diferentes esportes, o alto consumo de isotônicos e bebidas de ganho energético, por exemplo, podem afetar a estrutura do dente, danificando a coloração dos dentes e resistência dental.

 

Nesses casos, além de manutenções mais regulares, procedimentos diversos podem ser necessários, bem como os estéticos desejados, como é o caso do clareamento dental para correção.


Por isso, é importante que ao praticar esses exercícios e consumir essas bebidas, que se realize logo em seguida a higienização dos dentes, podendo ser mediante ao uso de enxaguantes bucais ou água.

 

Entretanto, o mais recomendado é que você faça o processo completo, ou seja, escove os dentes e utilize fio dental.

 

Outro ponto interessante entre essa relação da prática de exercícios físicos e a saúde bucal é que, de modo geral, quando os dentes e a boca estão mais saudáveis, a tendência é que o restante do organismo também esteja fortalecido, aumentando a disposição.

 

Dessa maneira, você ajuda o corpo a aumentar a força e a resistência, permitindo a realização de exercícios físicos mais intensamente.Contudo, equipamentos adequados e proteções podem ser necessárias.

 

Já no caso da prática de exercícios de forma moderada, a tendência é a ampliação dos benefícios, já que os riscos de inflamação são reduzidos e a hidratação ampliada, fator que auxilia no equilíbrio do pH bucal.

 

Por fim, estudos recentes mostram que a prática de exercícios físicos diminui consideravelmente, em cerca de 54%, a chance das pessoas desenvolverem periodontite.

 

Para quem não sabe, a periodontite é uma das doenças bucais mais problemáticas, visto que elas afetam os tecidos que ajudam na fixação dos dentes.  

 

Dessa maneira, quando a doença se agrava, os dentes podem acabar caindo, sendo necessário utilizar um implante dentário para substituí-lo. 

Consulte seu dentista

Para garantir maior qualidade para a saúde bucal, principalmente para os dentes, é fundamental consultar com regularidade o seu dentista, especialmente quem pratica exercícios físicos de alto rendimento.

 

Com essa ajuda, você pode receber recomendações de bebidas que podem ser consumidas sem que a saúde dos dentes seja afetada, práticas que são importantes para melhorar a saúde bucal, bem como identificar a necessidade de procedimentos como o aparelho ortodôntico.

 

Esse último instrumento mencionado é muito utilizado no ramo da odontologia por ajudar na reestruturação dos dentes, trabalhando para juntar os dentes e transformar o sorriso em uma estrutura mais alinhada.

 

Existem diferentes modelos de aparelhos, cada um funcionando de uma maneira específica. 

 

Para atletas, por exemplo, especialmente os esportes de contato, é interessante utilizar um aparelho movel ou lingual, visto que outros métodos, como o fixo, podem machucar a boca caso a pessoa sofra um choque nesta região. 

 

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A importância de escolher o calçado de corrida correto.

Óleo de Coco para o cabelo: 7 dicas de aplicação

O óleo de coco para o cabelo é considerado uma verdadeira cura milagrosa. Nós explicamos o que torna o produto natural tão eficaz e como você pode usá-lo.

Quer seja escamoso, seco ou opaco: o óleo de coco é adequado para todos os tipos de cabelo. Seus ingredientes também cuidam da raiz do cabelo e do couro cabeludo. O produto natural é fácil de usar e não causa efeitos colaterais. Mostraremos 7 usos do óleo de coco para o cabelo.

1. Fortaleça o cabelo com óleo de coco

Radiação ultravioleta, ar aquecido, chapinha – o cabelo tem que resistir a muitas influências ambientais. As vitaminas e minerais do óleo de coco ajudam a proteger o cabelo e a reparar seus danos – tudo sem ingredientes artificiais, como parafinas e silicones. Após a lavagem, esfregue uma pequena quantidade do óleo na mão e aplique nas pontas do cabelo.  

2. Óleo de coco para cabelos secos

Aqueles que sofrem de cabelos secos devem usar óleo de coco regularmente como tratamento para o cabelo – de preferência durante a noite. O óleo hidrata o cabelo, o couro cabeludo e as raízes do cabelo.

O cabelo fica mais macio e brilhante. Outro ponto positivo da cura: o aroma natural do coco. Se você não gostar do cheiro, simplesmente enxágue o óleo após um curto período de exposição.

3. Remova as pontas duplas

A causa das pontas duplas é a falta de umidade. A cutícula protetora do cabelo é danificada e o cabelo se quebra. No geral, eles parecem ásperos e sem brilho. O óleo de coco hidratante neutraliza o ressecamento e, portanto, evita a formação de novas pontas duplas. Esfregue uma quantidade do tamanho de avelã do óleo entre as pontas dos dedos e massageie nas pontas do cabelo. 

4. Trate a caspa do couro cabeludo com óleo de coco

Você tem couro cabeludo seco e caspa? Antes de lavar, massageie o couro cabeludo com cerca de uma colher de chá de óleo de coco. É melhor deixar de molho por 30 minutos. Após alguns usos, os sintomas como couro cabeludo seco e coceira devem ser aliviados. 

5. Óleo de coco para queda de cabelo

O óleo de coco pode ajudar a prevenir, neutralizar ou até mesmo eliminar a queda de cabelo. Massageie o óleo de coco no couro cabeludo antes de cada lavagem do cabelo. 

O óleo de coco contém ácido láurico: no couro cabeludo forma a monolaurina antibacteriana. Os patógenos infecciosos são destruídos e os folículos capilares são protegidos.

Importante: se você tiver queda de cabelo severa, sempre deve falar com um médico para esclarecer as causas exatas.

6. Endireite o cabelo naturalmente 

O óleo de coco pode ser uma alternativa suave aos secadores de cabelo e alisadores. Porque fornece exatamente os nutrientes de que o cabelo necessita para ter uma estrutura capilar lisa, macia e fluida.

Este método funciona melhor em cabelos ondulados. No entanto, se você tem cabelo muito crespo, ainda pode usar óleo de coco antes de alisá-lo para usar menos calor. 

7. Óleo de coco como condicionador de cabelo: como usá-lo corretamente

Para que o óleo de coco possa desenvolver todo o seu efeito nos cabelos, deve-se considerar os seguintes pontos: 

  1. Antes de usar óleo de coco, lave o cabelo com um shampoo suave primeiro;
  2. Enxágue o shampoo por pelo menos dois a três minutos para removê-lo completamente;
  3. Seque o cabelo apertando suavemente com uma toalha macia;
  4. Penteie suavemente o cabelo antes de aplicar óleo de coco;
  5. Derreta uma quantidade do tamanho de avelã de óleo de coco em suas mãos e massageie seu cabelo e couro cabeludo com a ponta dos dedos;
  6. Depois de massagear, alise o cabelo na direção do crescimento;
  7. Enrole o cabelo em uma toalha por pelo menos 30 a 45 minutos para que o óleo de coco fique um pouco mais quente – assim fica líquido e pode ser absorvido facilmente;
  8. Lave o cabelo com um shampoo suave.

Quanto maior for o tempo de exposição ao tratamento capilar com óleo de coco, mais visível será o efeito nutritivo. Você também pode deixar o óleo de molho durante a noite. Em seguida, coloque uma toalha no travesseiro para evitar manchas de óleo.

Qual óleo de coco comprar para o cabelo?

Você pode obter óleo de coco em farmácias ou lojas de produtos naturais. Na hora de comprar, preste atenção no rótulo orgânico: entre outras coisas, diz que nenhum fertilizante químico foi usado. Além disso, o óleo deve ser “prensado a frio” ou “natural”. Se não foi aquecido, mais ingredientes valiosos estão presentes.

Variedades de Psicologia Humanista

Embora haja uma rica literatura sobre dificuldade de decisão, a pesquisa existente não examinou sistematicamente o efeito da distância psicológica na dificuldade de decisão.

Temos conhecimento de apenas um artigo de pesquisa que sugere que sim. Thompson e colegas ( 2009) mostram que o estilo de processamento, um fator não relacionado às metas de julgamento, pode influenciar a dificuldade de decisão. Eles demonstram especificamente que, enquanto o pensamento orientado para resultados reduz o adiamento da escolha, o pensamento orientado para o processo aumenta o adiamento da escolha.

Eles sugerem que a orientação do processo direciona a atenção para os benefícios do resultado e os meios (o processo passo a passo concreto necessário para alcançar o resultado) e, assim, aumenta a extensão em que os consumidores enfrentam compensações substantivas entre a desejabilidade (relacionada ao resultado) aspectos e os aspectos de viabilidade (relacionados ao processo) de suas opções. A orientação para os resultados, entretanto, desvia a atenção dos meios para os benefícios dos resultados, reduzindo assim a dificuldade de escolha e, portanto, o adiamento da escolha.

A presente pesquisa difere do trabalho de Thompson et al. ( 2009) de duas maneiras. Primeiro, examinamos o papel da distância psicológica no sentimento subjetivo de dificuldade experimentado durante o julgamento.

Em particular, enquanto Thompson et al. Com o foco em como o estilo de processamento leva à ponderação diferencial das considerações de viabilidade e desejabilidade, que podem influenciar a dificuldade de escolha, propomos que o distanciamento da tarefa pode reduzir a experiência subjetiva de dificuldade.

Demonstramos que esse efeito da distância psicológica opera independentemente da conta da ponderação diferencial. Propomos que esse efeito de distanciamento pode se manifestar até mesmo para tarefas como ler em voz alta sequências de letras sem sentido, onde não há muito espaço para o pensamento deliberativo sobre as compensações entre desejabilidade e viabilidade.

Além disso, mostramos que manipulações de distância que não envolvem pensar sobre desejabilidade e viabilidade – distanciamento corporal de uma tarefa – podem causar esse efeito. Em segundo lugar, delineamos quando e por que a distância psicológica atenua a dificuldade da tarefa. Propomos que a distância psicológica atenua a dificuldade apenas quando a tarefa induz sentimentos negativos durante os julgamentos.

Distância psicológica e sensação de dificuldade: uma relação bidirecional

Uma sensação de dificuldade reduz a distância psicológica

Um crescente corpo de literatura sugere que a dificuldade da tarefa, bem como outros tipos de sentimentos negativos, podem reduzir a distância psicológica. Vallacher e Wegner ( 1987 ) argumentam que quando uma tarefa é difícil, as pessoas tendem a adotar uma interpretação concreta de baixo nível da tarefa.

Especificamente, seus resultados (Vallacher e Wegner 1987 , tabela 3) sugerem que maior dificuldade da tarefa, complexidade da tarefa e tempo de atuação levam a uma interpretação mais concreta da tarefa. Do ponto de vista da teoria do nível de interpretação, essa descoberta sugere que a dificuldade da tarefa reduz a distância psicológica entre o executor e a tarefa.

Explicando a relação entre distância da psicologia humanista e nível construtivo, Trope e Liberman ( 2010, 441) afirmam que “as pessoas usam níveis cada vez mais elevados de interpretação para representar um objeto à medida que a distância psicológica do objeto aumenta.

Isso ocorre porque as interpretações de alto nível são mais prováveis do que as interpretações de baixo nível de permanecerem inalteradas conforme a pessoa se aproxima de um objeto ou se afasta dele. ” Portanto, as duas teorias, Vallacher e Wegner’s ( 1987 ) Action Identification Theory and Trope e Liberman ( 2010 ) Construal Level Theory, juntas sugerem que quando uma tarefa é difícil, as pessoas tendem a ampliar mentalmente para obter uma perspectiva mais próxima da tarefa.

Importância do Esporte na Educação

A partir do momento em que entra na escola, a criança deve ser exposta ao esporte. Isso começará como uma brincadeira para uma criança na escola primária. Na faculdade, entretanto, isso pode ser um componente sério e vital da vida de um jovem. Para atletas universitários, o esporte fornece significado e um caminho de carreira em potencial. Deve, portanto, ser fomentada e incentivada, tendo a aula de ginástica dada a importância que merece.

Para auxiliar na atividade física é sempre bom tem os equipamentos e vestimentas corretas. Para isso, confira SportsMen.

Em todas as fases da educação, veja porque o esporte é tão valioso.

1. Construindo Amizade entre os Alunos

As crianças nas escolas precisam ser capazes de se dar bem com seus colegas. Eles passarão anos de suas vidas com as mesmas pessoas, confinados em salas de aula e cooperando em tarefas de grupo. Os professores, portanto, precisam encontrar uma maneira de fomentar a amizade entre os alunos. O esporte é uma ótima maneira de fazer isso, pois as crianças brincam juntas. Através da brincadeira, as amizades são fortalecidas e os ambientes de sala de aula são mais calmos e agradáveis.

2. Crianças saudáveis ​​aprendem melhor

O exercício físico aumenta a energia mental, a retenção da memória e a concentração. Como resultado, as crianças que fazem alguns minutos de exercícios todos os dias têm melhor desempenho na sala de aula. Eles são menos propensos a se distrair e assimilar as informações mais rapidamente. Isso permite que eles percorram o material do curso com mais rapidez e obtenham melhores resultados nos exames. Não pense nas aulas de ginástica como uma forma de tirar um tempo dos assuntos mais acadêmicos, mas sim como um apoio para eles.

3. Melhorar as habilidades de resolução de problemas

Além de crianças saudáveis ​​com melhor desempenho na escola, crianças atléticas são ótimas solucionadoras de problemas. Isso é essencialmente o que um jogo de esportes é! As crianças devem encontrar uma maneira de enganar a oposição para vencer a partida. Durante o jogo, os jogadores estão resolvendo problemas. Eles devem decidir se querem chutar ou passar, se jogar uma armadilha de impedimento ou defender a linha de gol, ou se jogar pelo seguro ou se arriscar. Quanto mais eles jogam, mais eles aprenderão com seus erros para serem melhores solucionadores de problemas. Essas habilidades podem ser levadas para aulas de álgebra, química e literatura.

4. Instilar valores essenciais

O esporte ensina valores essenciais à vida cotidiana. O respeito pela oposição é necessário ao entrar no mundo adulto da política ou ao se desentender com um parceiro romântico. A disciplina ajuda as crianças a aprender que o trabalho árduo traz os melhores resultados a longo prazo. A resiliência prepara os alunos para a rejeição inevitável do mercado de trabalho. Finalmente, o esporte promove a humildade na derrota, o que ajuda as crianças a lidar com os problemas da vida à medida que surgem com graça e decoro.

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