Assim como as mãos, as unhas sofrem agressões externas, quebram e abrem com facilidade. Portanto, oferecemos alguns remédios naturais para endurecer suas unhas.

Se tivermos unhas quebradiças, pode ser que abusamos de algum esmalte de gel ou simplesmente não temos unhas muito fortes e elas tendem a se quebrar facilmente.

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Por que as unhas quebram?

Unhas quebradiças que quebram facilmente podem ter várias origens: alimentação inadequada (falta de vitaminas) ou em casos mais excepcionais, se houver tratamento médico específico. Existem também causas genéticas, como anemia, diabetes ou problemas dermatológicos de natureza muito variada. A fragilidade das unhas pode aparecer em muitas mulheres, como resultado da menopausa e variações hormonais. Embora na maioria dos casos, as unhas podem ser quebradas pelo uso contínuo de produtos químicos que exercem corrosão nas unhas. Assim, sempre que fazemos a limpeza em casa, é quase obrigatório limpar com luvas.

Além disso, as unhas podem quebrar se usarmos esmalte por anos e com frequência, o que pode levar à desidratação geral das unhas. Os solventes das unhas, isto é, os removedores de esmalte, também são responsáveis ​​por esse enfraquecimento das unhas. O mais cómodo e aconselhável nestes casos é dar-lhes um descanso, este seria um remédio muito eficaz para endurecer as unhas a longo prazo e mantê-las mais saudáveis.

No caso de vernizes semipermanentes, também seria conveniente deixar as unhas repousar por um longo período, uma vez que os removedores de esmalte desse tipo de produto são bastante corrosivos e podem danificar muito as unhas. Se algum desses for o nosso caso e nossas unhas quebrarem mais facilmente do que o normal, existem vários remédios caseiros para endurecer as unhas que funcionam muito bem e são fáceis.

Como endurecer as unhas: dieta

Cuidar da nossa alimentação é fundamental em todos os sentidos, para cuidar da nossa saúde. Para unhas quebradiças, endurecimento prego, devemos seguir uma dieta rica em vitaminas A1, B2, C e D. Essas vitaminas são encontradas nos seguintes alimentos:

  • Frutas e vegetais, estes últimos crus, sempre que possível
  • Legumes (lentilhas, grão de bico, etc.)
  • Todos os tipos de laticínios (leite, iogurte …)
  • A gema de ovo
  • Qualquer tipo de alimento rico em fibras: vegetais de folhas verdes, abacaxi, kiwis, etc.

Existem produtos específicos para endurecer as unhas. O cálcio e o silício são bons suplementos para o endurecimento das unhas, e também o zinco e a cistina, que facilitam a síntese da queratina, um endurecedor natural das unhas. Podemos tomá-los em cápsulas que podemos encontrar à venda em fito terapeutas e farmácias.

Como endurecer as unhas: preparações naturais

Existem alguns produtos de endurecimento de unhas 100% naturais que funcionam muito bem. Muitos deles podem vir em formato cosmético que usamos para outros fins, mas são úteis para ajudar a fortalecer as unhas:

Aloe vera e azeite : em uma tigela, misture uma colher de sopa de gel de aloe vera com cerca de três gotas de azeite virgem. Depois, pegamos um disco ou uma bola de algodão e esfregamos nas unhas, deixando a mistura ser absorvida.

Azeite, ovos e mel : numa tigela juntamos uma generosa colher de azeite, outra de mel e uma gema de ovo. Misturamos até obter uma mistura homogênea, colocamos cuidadosamente nas unhas e deixamos agir por pelo menos meia hora . Aplicamos duas ou três vezes por semana, e veremos como as unhas endurecem progressivamente.

Hortelã-pimenta, camomila e azeite : a hortelã e a camomila, além de melhorar significativamente o aspecto das unhas, fortalecem as unhas e também aliviam problemas como o ressecamento. Fervemos água e colocamos em uma xícara. Apresentamos a infusão de camomila, meia colher de chá de azeite e algumas folhas de hortelã. Deixe descansar por meia hora, e aplique a mistura com um algodão, deixando agir por pelo menos mais meia hora.

Pasta de cebola : cortamos uma cebola, moemos até formar uma pasta e cobrimos as unhas. Deixamos agir por cerca de 10 minutos até que a pasta seque, e enxaguamos. Repita o tratamento algumas vezes por semana.

Como endurecer unhas: outros produtos naturais

Água e bicarbonato de sódio são produtos para fortalecer as unhas rapidamente e funcionam muito bem. E o alho também ajuda a endurecer as unhas naturalmente. Podemos fazer uma mistura com suco de limão e bicarbonato de sódio e molhar as unhas cerca de duas vezes ao dia . Se quisermos hidratar os dedos e as unhas, podemos adicionar uma colher de sopa de azeite. O bicarbonato de sódio também ajuda a clarear as unhas, se elas estiverem amareladas, assim como enfraquecidas.

Outro remédio caseiro que funciona bem, e também muito rápido, mais do que qualquer um dos anteriores, é mergulhar as unhas no suco de limão e depois esfregá-las bem com um dente de alho . Sem enxágue, colocamos água oxigenada em um chumaço de algodão, embebemos bem as unhas e, por fim, colocamos em vinagre de maçã por alguns minutos . Essa técnica deve ser aplicada para fortalecer as unhas por pelo menos uma semana antes de ir para a cama. Vamos nos surpreender ao ver como as unhas ficam mais fortes em poucos dias.