Categoria: Dicas Gerais (page 2 of 4)

Como Tocar Violão na Frente de um Espelho pode Melhorar suas Habilidades

Existem muitas ferramentas que podem te ajudar a tirar máximo proveito no seu programa de treinamento no violão.

Metrónomos, backing tracks, técnicas para exercitar as mãos, adesivos de padrões de escala, livros, DVDs, cursos online

Mas há uma ferramenta de treinamento particularmente útil que aumenta muito suas habilidades e ajuda você a melhorar em muitos aspectos do seu aprendizado no violão.

E a coisa mais interessante é que você já tem essa ferramenta em casa.

Então, o que é essa ferramenta? Essa: Um espelho.

É muito provável que você já tenha ficado em frente ao espelho tocando e se imaginando um grande astro do Rock ou da MPB.

E isso é de certa forma até legal, mas não é disso que eu estou falando.

Existem várias áreas em que um espelho pode ser útil para quem está aprendendo a tocar violão. (Além de simular a performance de um músico profissional no palco).

O primeiro e muito importante é sobre a postura correta no violão.

É muito comum ver vários estudantes iniciando no violão com problemas graves de postura que podem impedir que eles desenvolvam uma correta técnica e alcancem um nível maior no instrumento.

A postura errada pode afetar de diversas formas no desenvolvimento ao tocar violão. Do mais simples como, a posição errada da mão te oferece uma dificuldade para mudar de acordes, até um problema mais sério de postura que vai te ocasionar dores nas costas e te impedir de treinar por um período maior de tempo.

Veja como um espelho pode ajudar

Espelho

Sente-se na sua cadeira com o violão nos braços e olhe atentamente para o seu violão imaginando se você estivesse criticando uma outra pessoa.

Observe cada detalhe em relação à sua postura como um todo. A inclinação do instrumento está adequada? Você tem o corpo ereto e parece ter uma postura firme?

Corrija cada detalhe que perceber que está errado na postura geral.

Na próxima etapa você irá tocar olhando para o espelho, movimentando as mãos como você faz normalmente, mas prestando atenção nos movimentos que você acredita que poderiam melhorar.

Depois tente executar da maneira correta e fique atento não deixar nenhum vicio de postura passar desapercebido.

A outra coisa que o espelho pode te ajudar é fazer com que você pare de ter a necessidade de olhar para baixo ou para o braço do instrumento enquanto toca.

É importante que você aprenda a confiar nos seus instintos e na prática constante para não ter a necessidade de ficar olhando para o braço do instrumento o tempo todo.

Talvez você estranhe no início, já que olhar para o espelho pode fazer as coisas ficarem um pouco fora de ordem.

Você mexe as mãos para um lado, mas parece que elas vão para o outro no espelho.

De toda forma, isso vai te ajudar a ter mais confiança de que não tem necessidade de olhar para baixo o tempo todo.

Acostume-se a olhar para frente e quando estiver se apresentando para um público, principalmente se pretende ser um músico profissional, vai descobrir que isso faz toda a diferença.

 

Encontrando a palavra chave perfeita para os artigos

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5 programas de TV para você que adora decorar sua casa

A decoração de casa é uma arte. Combinar cores, móveis, objetos e espaços, muitas vezes não é uma tarefa fácil, temos boa vontade e empolgação para mudarmos a decoração da sala, quartos, mas não sabemos por onde começar e buscamos uma inspiração.

Pensando exatamente em te auxiliar na decoração e otimização de sua casa, que a equipe SKY separou 5 programas de TV para você que adora decorar sua casa.

Programas da SKY TV que nos inspiram e dão diversas dicas de como decorar a casa da maneira que expresse nossa personalidade, otimizando os espaços e com o passo a passo do ‘faça você mesmo” para restaurar aquele móvel antigo, que você tanto estima, dando nova vida à ele. Confira e inspire-se.

#5. Irmãos à obra

Conheça os irmão gêmeos, Drew Scott e Jonathan Scott. Um é especialista em imóveis que faz buscas de casas e realiza uma ótima negociação, outro é um grande empreiteiro, que renova a casa escolhida.

Eles auxiliam as famílias encontrarem uma casa e a transformam em um lar. O programa é divertido e nos inspira a olhar sob uma nova ótica os ambientes, com ideias decorativas e referência de design.

O programa é transmitido todos os dias através do canal Discovery Home & Health, com reprises de temporadas e episódios inéditos.

#4. Olho Mágico (Reforma de Vizinhos)

Olho Mágico é um programa inusitado, onde vizinhos irão transformar o cômodo um do outro. As plantas de suas casas são iguais e eles buscam a mesma coisa: redecorar um dos cômodos.

Com a ajuda dos apresentadores e profissionais Carol Wambier, Leila Bittencourt e Renata Bartolomeu o ambiente é transformado sem qualquer briefing do dono, apenas com o que cada imagina ser o melhor para o outro.

O programa dá diversas dicas práticas de decoração e reforma, mostrando como nossa personalidade por influenciar nos objetos e decoração.

O programa é semanal, e é exibido através do canal GNT.

#3. Santa Ajuda

Sabe aquele cômodo que você não consegue manter organizado e por mais que você limpe, nunca está realmente com as coisas no lugar?

O Santa Ajuda dá dicas de como otimizar o seu ambiente, com ideias práticas, botando ordem na vida de seus participantes.

Comandado há 5 anos pela consultora profissional em organização Micaela, o programa é repleto de dicas que ajudam os desorganizados de plantão, otimizando espaços como quartos, salas, cozinhas, escritórios e ateliês.

O Santa Ajuda é exibido semanalmente no canal GNT, com um episódio inédito toda terça às 22:30.

#2. Decora

Acompanhe o arquiteto Maurício Arruda, trazendo soluções práticas e criativas para problemas comuns de quem está buscando novas ideias para decorar determinados cômodos.

Um programa cheio de diversão, emoção e novidades, com transformações não apenas de um ambiente, mas da vida dos participantes.

O programa nos inspira a ter novas ideias, por menor que seja o projeto, trazendo praticidade e elegância, seja qual for tipo de decoração.

O Decora é exibido através do canal GNT, semanalmente, com episódios inéditos toda terça, às 21:30.

#1. Mais cor, por favor

No programa Mais Cor Por Favor você vai conhecer a Thalita Carvalho, uma publicitária especializada em trabalhos manuais e decoração e a Gabriela Pileggi, especialista em paisagismo.

As duas, com a ajuda de amigos, trabalham na recuperação de móveis e objetos, renovando as casas dos participantes, com ideias práticas, simples, com um custo baixo, criatividade e muita cor.

Surpreenda-se com os resultados e transformações incríveis do programa, onde os participantes não ficam apenas observando, com a ajuda dos amigos, todos trabalham juntos e mostram que qualquer um pode ter capacidade de reinventar qualquer ambiente.

O Mais Cor Por Favor é exibido através do canal GNT e traz um episódio novo a cada semana.

7 habilidades que você precisa desenvolver para uma vida bem sucedida

Atualmente, as habilidades são rotineiramente mencionadas em conjunto com ocupação, empregos, carreira, sucesso e, em geral, com o lado profissional da vida.

Mas a vida não é apenas cerca de 9 a 5 empregos e fins de semana de televisão. A vida é incrivelmente maior em suas oportunidades e desafios, e cada situação particular requer suas próprias soluções e ferramentas.

Essas ferramentas podem ser variadas, mas todas elas se baseiam em algumas…. sim, habilidades. E essas habilidades são universais em sua aplicação a praticamente qualquer caso imaginável, por assim dizer.

7 habilidades para atraí-lo através de qualquer situação

Se você planeja construir uma carreira satisfatória ou quer ser capaz de lidar com sucesso com a vida cotidiana (o que não pode ser menos desafiador do que dirigir uma corporação através de uma crise), você só precisa ter essas habilidades.

Eles são poucos, não há mais de 50 listas de características específicas e passatempos raros, mas são essenciais para você ter confiança em seu caminho para as metas .

Talvez você já tenha algumas delas e outras possam ser obtidas ou desenvolvidas ao longo do caminho. De qualquer forma, continue lendo e descubra quantos deles você ainda precisa atingir (ou nutrir se você já os tiver).

1. Comunicação

É um termo genérico que inclui comunicação falada, comunicação escrita e capacidade geral de estruturar as ideias e passar por outras pessoas para compreendê-las facilmente.  

Você não pode dominar todos os tipos de comunicação, mas certifique-se de dominar pelo menos um deles – comunicação falada ou escrita.

Sempre tome cuidado para estruturar seus pensamentos antes de escrever o e-mail mais casual. Clareza e eficiência são verdadeiras chaves para o sucesso, seja no trabalho ou em qualquer outro lugar.

2. Trabalho em equipe e networking.

Trabalho em equipe como uma capacidade de ouvir, interagir e trabalhar frutiferamente com outras pessoas. Ouvi-los e cooperar com eles é ainda melhor, mas a habilidade de fazer uma rede adequada é inestimável.

A rede é geralmente entendida como a criação de um conjunto de contatos úteis que, mais cedo ou mais tarde, contribuirão para o seu sucesso pessoal .

Mas esse tipo de rede também é regularmente pintado de preto como exploração direta e explícita de outras pessoas para benefício pessoal. Na verdade, não pode ser tão ruim assim.

A rede verdadeira é maior em seu escopo e mais benéfica para todos os envolvidos.

É principalmente sobre a capacidade de manter contatos com uma grande variedade de pessoas. Além disso, reunir pessoas cuja cooperação possa ser de grande valor e possa fazer grandes coisas acontecerem, mesmo que você pessoalmente tenha pouco benefício com isso.

Fazer algumas ligações e organizar um jantar informal ou almoço onde você conecte essas pessoas umas com as outras e sugira coisas que elas podem realizar juntas – um artista e um dono de galeria, uma confeitaria chique e um dono de café, e assim por diante – também é networking no seu melhor.

Mesmo se você conectar pessoas que conheçam outras pessoas que podem se beneficiar mutuamente ou de sua empresa no futuro – ainda é uma rede a longo prazo, e isso realmente funciona.

Você conhece essas pessoas, conhece suas habilidades e planos, então você apenas faz um único passo para conectá-las. E isso muda profundamente muitas vidas e ajuda as idéias a se tornarem ações e realizações.

As chances são de que quando você precisar de algo deles ou apenas precisar de algo em geral e que eles saibam sobre isso – essas pessoas irão longe para ajudá-lo através de suas conexões ou farão um favor pessoal porque este é apenas o tipo de ajuda que eles tenho de você antes.

3. Resolução de problemas.

Resolução de problemas é sobre ter uma mente flexível e capacidade de pensar fora da caixa.

É também sobre a capacidade de pensar logicamente. Ou, pelo menos, sem perder os elos óbvios de uma corrente e não acreditar que é por causa de um gato preto que o negócio importante não foi atingido.

Tudo tem suas causas e terá algumas conseqüências . Portanto, rastreie cuidadosamente as etapas que levaram a algum problema e planeje as etapas que levarão a ele e considere os custos, a propósito. Isso é basicamente isso.

4. Iniciativa.

Avançar com sugestões ou críticas que visam a melhoria real é bom, e mostra o seu valor como um empregado atento e pensante. Mas muitas vezes as pessoas têm medo de fazer isso.

Para facilitar essa tarefa, organize cuidadosamente tudo o que você deseja sugerir ou escreva tudo em uma agenda, em seguida, envie-a por e-mail ou presente no discurso.

Só não se esqueça de fazer o tempo apropriado quando não houver nenhuma emergência ou se as pessoas que você precisa resolver não estiverem sobrecarregadas ou aflitas. Então suas idéias serão aceitas com atenção e possivelmente implementadas.

5. Auto-organização e organização geral.

Esta é a desgraça de muitas pessoas que simplesmente não conseguem juntar tudo para algum evento, trabalho ou tarefas diárias.

Esquecendo, atrasando, faltando prazos acontecem hora após hora. Mas a vida precisa de alguma organização, seja no trabalho ou em casa.

A chave para um bom planejamento não é tentar encaixar muitas coisas em muito pouco tempo. É um caminho para o fracasso.

Em vez disso, defina prioridades, anote-as e descarte sem piedade o resto.

Faça uma tarefa de cada vez. Se o chão estiver queimando no trabalho, pule a comida caseira e visitas de parentes para tempos melhores.

Se houver alguma emergência em casa, faça um horário mais leve ou tire folgas.

Com menos tarefas em mãos organizar fica mais fácil. Pessoas quem pode realmente organizar eventos enormes sozinho e ser excelentes pais ou cônjuges ao mesmo tempo existe apenas nas imagens do Instagram.

6. Competências tecnológicas

Este é o século 21 e a alfabetização técnica é uma obrigação. Conhecimentos básicos de informática, processadores de texto, e-mails, navegação na web, uso do smartphone tornaram-se partes normais da vida, e hoje a maioria das pessoas sabe como fazê-lo.

Habilidades técnicas especiais, como edição de vídeo, design gráfico, codificação, uso de software estatístico dependem do seu trabalho específico. Então você já os domina ou escolhe o que deseja dominar e fazer um curso ou tutoria.

7. Aprendizagem ao longo da vida.

Sim, você não pode parar de aprender depois de sair da faculdade. Você não pode parar de aprender depois de conseguir um emprego.

Você precisa estar aberto a novas idéias, novas maneiras de fazer as coisas, novas ferramentas para usar e novas maneiras de lidar com sua vida.

Então, se você está deliberadamente aberto a mudanças ou decide atualizar seu conhecimento, ele ainda está aprendendo, então continue. Isso significa melhores perspectivas no trabalho e mais divertido na vida.

Agora, se falamos sobre o aspecto profissional da vida, há uma dica séria.

Não importa quantas habilidades você tenha, você precisa persuadir um possível empregador a oferecer uma chance de aplicá-las. Assim, você precisa de um bom currículo .

Toy Story 4 : Conheça a história do novo filme da pixar

Depois de anos de espera Toy Story 4 finalmente chegou aos cinemas brasileiros. Muitas pessoas, inclusive nós, estávamos ansiosos por assistir mais uma aventura de Woody e Buzz Lightyer. O filme foi dirigido por Josh Cooley, e ele promete que irá fazer história novamente nas bilheterias mundiais.

Os fãs foram surpreendidos com o anúncio do 4º filme da franquia, muitos achavam que o ciclo se encerraria no 3º filme. Porém, os criadores da franquia acharam que ainda tem muita história para contar sobre essa turma de brinquedos, que já nos emocionou tanto.

Conheça a história do novo filme da pixar

No Toy Story 4, Woody, Buzz Lightyer e seus amigos irão embarcar em uma viagem e juntos de uma nova companhia, o Garfinho, novo brinquedo da Bonnie. Garfinho será um personagem diferente do que conhecemos nos filmes anteriores. O novo personagem possui limitação em seus movimentos e não se enxerga como um brinquedo.

Outra novidade no Toy Story 4 é a volta da Betty, a personagem que é a boneca de porcelana e amor do Cowboy Woody. Finalmente, ela retornará e terá um emocionante encontro com o seu amor e sua turma.

Emoção que não acaba

O diretor de Toy Story 4 garante que os telespectadores irão se emocionar muito com o filme. Em especial está o final, será bem impactante e surpreendente. Ao que dizem, Toy Story 4 trará o encerramento do ciclo de Woody nos filmes da franquia. Então, os fãs precisam preparar as lágrimas para se despedir de um personagem tão querido, que marcou a nossa infância.

Os dubladores, do áudio original, de Woody e Buzz Lightyer, Tom Hanks e Tim Allen respectivamente, dizem que se emocionaram demais na última cena e nenhum dos dois conseguiu superá-la. Os dois garantem que o final é impactante.

Como Criar um Ebook e Vender

É possível viver da renda de livros digitais? Criar um ebook de sucesso dá muito dinheiro. De acordo com a Forbes, alguns escritores de livros digitais independentes em Londres (ou seja, eles não tem uma editora por trás) faturam mais de R$ 1 milhão por ano somente com suas obras virtuais, sem nenhuma interferência de terceiros. Continue reading

Marketing de Conteúdo, o aliado que toda empresa precisa

Toda empresa quer atrair mais e melhores clientes, é exatamente onde entra o marketing de conteúdo.

A internet e as redes sociais abriram um mundo de possibilidades. Milhões de pessoas navegam diariamente e chamam a atenção do público-alvo para o objetivo principal, mas a questão é como conseguir isso? Bem, aqui a resposta.

Vamos começar com o básico.

O que é marketing de conteúdo?

É muito simples, consiste em preparar conteúdos valiosos e distribuí-los de forma otimizada, com a intenção de atrair novos clientes (prospectos) e / ou de fidelizar seus clientes atuais .

Para criar esse conteúdo, você deve primeiro conhecer seu público, saber quais tópicos os interessam, por quais canais eles interagem e, mais importante, como chamar sua atenção.

Os consumidores são influenciados por vários fatores, especialmente na era digital, por isso você deve conhecê-los e defini-los claramente.

Para conhecer seu público, você pode usar redes sociais, fóruns, pesquisas, palavras-chave de busca, entre outros elementos. Para aprofundar o assunto, você pode ver este artigo com dicas de marketing digital , pessoalmente me ajudou quando comecei no marketing de conteúdo .

Tipos de Conteúdo

O conteúdo pode ser variado e, como dizem alguns, “a imaginação é o limite “, mas tenha muito cuidado. Criar muito conteúdo não significa que você atrairá mais pessoas.

Com base na experiência, digo que o melhor é se concentrar em criar conteúdo que cative sua comunidade e, claro, fazer uma boa promoção e criar uma reputação online melhor.

Alguns dos conteúdos que geram mais interação nas redes sociais são:

  • Imagens
  • Infográficos
  • Vídeos
  • Guias / tutoriais
  • PDF
  • Aplicações

Estes podem ser um bom começo para sua estratégia de marketing de conteúdo . Basta lembrar que conhecer os diferentes tipos de conteúdo é apenas o primeiro estágio.

Canais de distribuição

Pessoalmente, a estratégia que funcionou melhor para mim é escrever um post através de um blog. Essa estratégia requer mais tempo, mas dá a você a oportunidade de criar conteúdo variado e de melhor qualidade.

Criar um blog é muito simples, basta contratar um bom provedor de hospedagem, criar um site atraente e começar a criar um post que você pode promover.

Para promover seu conteúdo, você pode usar vários canais, incluindo a combinação de estratégia para nutrir seu conteúdo e agregar valor à comunidade que você deseja atrair.

Estes são alguns elementos que você pode usar:

  • Facebook
  • Twitter
  • Linkedin
  • Instagram
  • YouTube
  • Fóruns especializados
  • Diretórios

Basta lembrar que a comunidade de cada um deles é diferente e sua interação pode variar, mas há muitos blogueiros que já percorreram o caminho e podem te ajudar com dicas de marketing digital

Saiba por que alugar impressora é o melhor para sua empresa

Com um mercado cada vez mais competitivo, as empresas precisam suprir as demandas com eficiência, ou seja, precisam adaptar-se às transformações tecnológicas.

As empresas procuram diminuir custos e otimizar o desempenho, principalmente quando o assunto é impressão.

O serviço de outsourcing de impressão é uma ótima opção para sua empresa, por tratar-se de uma solução eficiente e econômica.

locação multifuncional

Vantagens de alugar impressora

Sem custo de manutenção

Se tiver problema com uma impressora, basta chamar a assistência da empresa responsável pelo contrato de outsourcing de impressão, que a mesma realizará o atendimento sem custo adicional.

Caso a impressora precise ir para o conserto, uma reserva poderá ser locada, se estiver de acordo com o contrato. Sempre negocie um equipamento de backup.

O preço será maior, mas é importante quando acontece incidentes.

Sem custo com tintas e toner

Manter um estoque de toner gera um alto gasto. Quando você aluga uma impressora, especialmente com as locações de impressoras em São Paulo, você já está contratando todo consumo e logística de toner e consumíveis.

Equipamento de última geração, sempre!

Sua necessidade mudou e agora você precisa, digamos, de uma impressora multifuncional? Você não vai precisar se preocupar com custos.

Sempre que seu equipamento ficar obsoleto, a empresa de locação, principalmente as de locação multifuncional de São Paulo, prevê a substituição ou atualização dos mesmo.

Monitore os gastos com impressão

A maioria das empresas especializadas em outsourcing de impressão oferece softwares de bilhetagem de impressão.

O que é isso? Simples, é um software que possibilita o cliente monitorar os gastos com impressão.

Apesar do aumento no contrato, este serviço pode garantir 30% de economia com as impressões.

Tudo isso deve ser analisado e bem pensado antes de contratar uma outsourcing de impressão, pois, como você pode ter percebido, as empresas que utilizam impressoras com consciência e que terceirizam atividades ajudam na estratégia do seu negócio.

Brigas no relacionamento 5 coisas a evitar – porque isso vai acontecer eventualmente

Enquanto brigas no relacionamento frequentes não são saudáveis , nunca ter briga não é um bom objetivo de relacionamento; De fato, pesquisas mostram que casais que regularmente têm pequenos argumentos têm relacionamentos mais saudáveis ​​do que casais que nunca brigam, e são mais propensos a evitar o tipo de grandes brigas que terminam um relacionamento. Brigar não é divertido, mas também significa que você e seu parceiro estão investindo o suficiente no relacionamento (e no outro) para não apenas cortar e correr assim que um problema aparecer.

Mas mesmo que as brigas sejam saudáveis , isso não significa que elas não sejam uma tortura total e total. As brigas podem trazer o pior em nós – como a parte de você que se preocupa mais em estar certa do que os sentimentos do seu parceiro, ou a parte que acredita que toda crítica é um ataque pessoal intencional – e eles podem nos fazer sentir fora de controle, nós em pessoas que mal reconhecemos. Como podemos reconciliar nossas visões de nós mesmos como pessoas inteligentes, justas e amorosas com o fato de que uma vez chamamos o amado parceiro de “fraude de um ser gerada por Satanás” só porque nos derrotaram em um jogo do Connect Four? (Apenas uma hipotética.)

Bem, felizmente, não somos desamparados quando se trata de como brigamos. Nós temos uma escolha sobre como agimos durante eles, e se nos rendemos aos nossos eus mais pobres, ou lutamos contra agir desnecessariamente destrutivo. E brigas no relacionamento com a pessoa que você ama sempre será uma droga, mas aqui estão cinco maneiras de fazê-la sugar um pouco menos.

1. Não apenas imite o que seus pais fizeram

A maioria de nós aprendeu como lidar com desentendimentos românticos observando nossos pais lidarem com eles. . Se seus pais tiveram um relacionamento maravilhoso, isso é uma ótima notícia. Mas se você cresceu em uma casa onde seus pais não se respeitavam, se envolviam em muitos ataques, ou brigavam de alguma forma sujos, isso pode ser menos do que ótimo.

O que fazer em vez disso : Se você se encontra frequentemente reagindo desproporcionalmente a pequenos conflitos com o seu namorado, pergunte a si mesmo de onde realmente está vindo. Quando você jogou cigarros do seu parceiro do outro lado da sala, onde você realmente que louco por capturá-los de fumar? Ou você estava fazendo o que acha que casais “adultos” fazem quando estão loucos, porque foi isso que você viu crescer?

Não tenha medo de pisar no freio durante uma briga de verdade e diga: “Sinto muito por ter feito isso; estava agindo como minha mãe / meu pai lá, não expressando meus verdadeiros sentimentos agora”. É importante reconhecer que, sejam quais forem os métodos que você adotou quando se está lutando, eles não são “naturais” ou “exatamente o que acontece”. E se eles são indelicados com o seu parceiro, você pode desaprender-los.

2. Não seja desrespeitoso

Quando todo o sangue corre em sua cabeça e você sente uma discussão chegando, pode ser muito fácil esquecer que a pessoa com quem você está discutindo é também a pessoa que você ama. É assim que acabamos fazendo coisas mesquinhas e cruéis em argumentos como chamar nomes de nossos parceiros e criar coisas sobre as quais sabemos que são sensíveis (desempenho no trabalho, tamanho genital, tendência a fazer cara como se estivessem fazendo cocô quando está se concentrando em um videogame). Você pode se apressar com o xingamento no calor do momento – mas essas palavras vão ficar na mente do seu parceiro muito depois da luta acabar.

O que fazer Em vez disso : é difícil verificar a si mesmo quando uma briga está acontecendo, mas experimente. Antes de chamar seu parceiro ou reabrir uma ferida antiga só porque você sabe que ela iria machucá-la no momento, faça uma pausa. Existe uma maneira de expressar a raiva e a mágoa que você sente agora que não fará com que seu parceiro sinta que você não o respeita quando tudo isso acabar?

3. Não perca o foco

Então você está discutindo sobre como seu parceiro gasta muito tempo conversando com seu telefone quando vocês estão juntos. Bem, já que você já está gritando, este é um ótimo momento para mostrar o quanto você está desapontado por não ter se envolvido ainda, certo?

Nem perto, broto . As lutas se tornam mais dolorosas quando passam da “discussão de um tópico que está me incomodando” para “uma revisão detalhada de tudo que você já fez para me decepcionar”. Isso não apenas faz com que seu parceiro se sinta mais defensivo e sob ataque; também tornará menos provável que algo produtivo saia da luta .

O que fazer em vez disso : Concentre-se nas palavras que saem de cada uma das suas bocas naquele momento, não no futuro livro best-seller que você está escrevendo em sua cabeça chamado Tudo Meu Parceiro Já Foi Errado (Sim Tudo) Vol. 1 . Fique em cima de si e do seu parceiro para se manter no tópico – não tenha medo de dizer “Isso não é relevante para o que estamos discutindo, vamos precisar lidar com isso mais tarde” se eles começarem a falar algo totalmente não relacionado também.

4. Não brigue para ganhar

Vencer uma briga com o seu parceiro, por qualquer meio necessário, é incrível … por cerca de dois minutos. Isso é aproximadamente o tempo que leva para a vergonha de machucar propositalmente alguém com quem você se importa, apenas por uma questão de estar “certo”, de se estabelecer.

Confie em mim – eu me envolvi em minha própria pesquisa de longo prazo sobre o assunto com 12 sujeitos masculinos de 1997-2011. Uma vez que eu brigava com um cara, eu estava lá para ganhar, e faria qualquer coisa para garantir que meu ponto de vista prevalecesse – o que geralmente significava não ouvir meu namorado e suas preocupações reais, mesmo que fossem razoáveis. . Você vai ficar chocado, tenho certeza, para descobrir que isso levou a relações tensas.

O que fazer em vez disso : não apenas lembre-se do que você está brigando – lembre-se com quem você está lutando. Este é alguém com quem você se importa. Você não quer aniquilá-los apenas pelo inferno disso. Uma luta é muitas coisas, mas não é uma competição – você não consegue um relacionamento melhor se você conseguir usar seu parceiro até que ele desista.

5. Não continue brigando depois de ter esquecido

Você se esqueceu completamente do que estava discutindo? Então não tenha medo de dizer “vamos parar”. Não te deixa fraco, ou que você “perdeu” a luta; Significa apenas que você valoriza sua conexão com seu parceiro mais do que “vencer” essa luta, e que você é maduro o suficiente para admitir que lutar por causa da luta é uma droga.

O que fazer Em vez disso : Basta dizer: “Vamos para e dar um tempo lá fora”. Não acrescente nada de ignorante, como “Você nos tirou da paz, não acho que essa briga vá a lugar algum”. Basta admitir que você precisa de alguns momentos longe da luta (os especialistas recomendam levar meia hora ) e ver o que acontece.

Você pode realmente ver a própria luta explodir na brisa – porque a maioria de nossas lutas só é mantida unida pela nossa força de vontade, e no segundo em que paramos de dar a elas aquele poder de se alimentar, elas param de existir.

Técnicas para aumentar o número de comentários nos artigos do seu blog

Muitos blogueiros queixam-se da falta de comentários em seus artigos, embora não exista uma fórmula para fazer os leitores de seu blog comentarem nos artigos, existem algumas técnicas que quando utilizadas fazem com que os comentários apareçam em maior quantidade, assim gerando um interação entre os leitores com o seu blog, o que é muito importante para tornar seu blog uma “comunidade”. Continue reading

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