Autor: pauloap

Benefícios do chá preto para a saúde

Você conhece os benefícios do chá preto para a saúde e quais são os malefícios desse chá?

Vamos falar sobre essa bebida no artigo de hoje e te mostrar se vale apena ou não, incluir ela em sua rotina de alimentação.

Esse é um chá que traz diversos benefícios para nossa saúde, porém não é para todos, pois para algumas pessoas ele pode não cair muito bem.

Poucas pessoas sabem mais, o chá preto assim como o branco e e o chá verde, são feitos da planta camellia sinensis. Devido ao seu nome parecer que o chá seja preto,

isso é apenas no nome, pois sua cor tende para um marrom avermelhado.

 

Chá preto e os benefícios para a saúde

Esse chá é formado pelas folhas mais antigas da camellia sinensis. A única diferença entre os outros chás, é a forma que são preparados.

Esse é um chá bem suave com sabor de cacau , madeira e tabaco. E quais seriam os nutrientes compostos na bebida?

Esse chá tem grande concentração de cafeína, portanto, tome-o com moderação. O benefício é que esse nutriente é um estimulante e ajuda diminuir a sensação de canseira, além de ajudar na digestão.

O chá preto também conta com os flavonoides, que são substâncias com propriedades altas de antioxidantes que auxiliam no combate a doenças cardiovasculares.

Conheça também os Benefícios do chá de hortelã

 

Benefícios do chá preto para a saúde

E quais são os benefícios do chá preto?

São diversos os benefícios, começando por emagrecer, é isso mesmo ele também ajuda a emagrecer. A principal substância que pode ajudar no emagrecimento é a cafeína. pois ela acelera o metabolismo, facilitando a queima de gordura corporal.

Previne o cérebro. O cérebro com o passar dos anos, é normal se degenerar, devido a inflamações das células que são causadas por conta dos radicais livres. Como o chá preto é um super chá, ele possui polifenóis, que pode neutralizar o problema.

Atua na prevenção de doenças cardiovasculares. Manter o controle do colesterol ruim o LDL é muito importante para o bom andamento do organismo. Infelizmente, em muitos casos o corpo não produz o hormônio da forma correta, acarretando em AVC, INFARTOS E DOENÇAS CARDIOVASCULARES.

Mais um excelente benefício do chá preto é que ele ajuda a controlar esse colesterol, isso por causa dos polifenóis compostos na bebida.

Atua no aumento da imunidade. Você já ouviu falar em taninos? São substâncias que também possuem ação antioxidante e estão presentes nesse chá para nossa alegria pois, ele auxilia no combate a eventuais vírus de gripes, resfriados, sem contar com seu efeito antibacteriano.

Fornece energia ao corpo. Como você pôde ver no começo dos benefícios desse artigo do chá preto, ele possui cafeína, estimulante que nos fornece energia para o dia a dia. Porém o chá conta também com a teofilina, estimulante ótimo para respiração, rins e coração.

O chá preto pode ser tomado entre as refeições, seja quente ou frio. Só não tome o chá durante a noite para não perder o sono devido a cafeína.

Esse foi nosso artigo com os benefícios do chá preto.

Resultado da quina concurso 01

Olá caro apostador das loterias do Brasil, você sabe como foi o Resultado da quina concurso 01?

Se sua resposta for sim, você deve saber como foi o primeiro concurso da quina, os ganhadores e valores correto?

No artigo de hoje você vai ver como foi esse concurso, quais números foram sorteados e os ganhadores do mesmo.

Antes de falarmos sobre esse importante concurso de número 01 da Quina, é interessante você entender como funciona essa loteria.

Resultado da quina concurso 01

Antes de ver como foi esse sorteio, entenda como funciona a Quina.

A quina é uma das loterias mais conhecidas e mais apostadas do Brasil, sem contar que se comparada a Mega Sena, é muito mais fácil de ganhar.

Para apostar nessa loteria o jogador precisa escolher de 5 à 15 números dentro de um montante de 80 dezenas.

Para ganhar as premiações, é preciso acertar 2, 3, 4 ou 5 pontos, que no caso os 5 pontos paga a maior premiação.

O apostador tem maiores chances quando ele marca mais números no volante, porém a aposta pode encarecer um pouco mais.

Lembre-se que, quanto mais números você marcar, maiores serão suas chances de ganhar. Você pode consultar todos os valores no site oficial da Caixa.

A quina também conta com a Surpresinha, que no caso o próprio sistema escolhe as dezenas para o apostador.

Outro sistema é a Teimosinha, no qual o apostador pode deixar um mesmo jogo correr por vários concursos.

Você pode acompanhar todos os resultados da quina no site http://sorteioloterias.com.br/ acesse agora mesmo.

Quais os dias para apostar na loteria da quina

Para apostar na quina, o jogador tem 7 dias na semana, ou seja, de Segunda à Sábado. O horário dos resultados saem à partir das 20 horas, no horário de Brasília.

Além das casas lotéricas, hoje também é possível apostar da sua casa através da aposta online.

Existem vários sites que fazem a aposta online, porém o recomendado é direto no site oficial da Caixa. O valor da aposta mínima para jogar pela internet é de R$30,00.

É possível ganhar no Resultado da quina concurso 01?

Se você acha impossível ganhar nas loterias, saiba que você está enganado pois, muitos brasileiros já mudaram de vida ganhando altos prêmios nas loterias.

Para isso você tem que pensar fora da caixinha, jogar com estratégias e técnicas de apostas, coisa que apostadores normais não fazem.

A maioria das pessoas jogam por jogar na Quina, escolhem qualquer número sem ao menos fazer um estudo de dezenas, sabendo disso você já pode sair na frente dos apostadores comuns.

Faça jogos utilizando desdobramentos, bolões, escolha dezenas quentes ou seja, aquelas dezenas que estão saindo com maiores frequência.

Procure montar seu jogo utilizando desdobramentos, no caso da Quina, você pode escolher apenas as dezenas ímpares ou apenas as pares.

Se você observar, verá que em vários concursos sai apenas dezenas ímpares ou apenas as pares, sabendo disso utilize uma ou outra em seu fechamento.

Primeiro resultado da quina

Bom, agora que você entendeu como funciona essa loteria, vamos ver como foi o Resultado da quina concurso 01.

O primeiro concurso da quina foi realizado no dia 13 de Março do ano de 1994. Os números sorteados para esse concurso foram:

25 – 45 – 60 – 76 – 79

O primeiro desse concurso teve 3 sortudos no qual cada um levou para casa o valor de R$ 75.731.225,00.

Para a quadra foram 127 ganhadores dos quais cada um levou o valor de R$ 1.788.927,00 e o terno foram 7.030 ganhadores onde cada um embolsou o total de R$ 42.982,00.

Nada mal para um primeiro concurso não é mesmo?

Será que você que está lendo esse artigo é um dos ganhadores do concurso 01 da Quina?

Deixe abaixo nos comentários. Um abraço e até o próximo artigo.

Dicas de como decorar unhas

Unhas compridas são as manicures de Marcia Brady – elas chamam toda a atenção e não conseguem deixar de se mostrar um pouco, exibindo seus intrincados desenhos e formas em todo o Instagram e Pinterest.

Quando uma nova tendência de design aparece, quase sempre é mostrada em unhas compridas, o que não é justo em unhas curtas!

Unhas curtas são como Jan Brady, a irmã do meio que às vezes é esquecida, mas definitivamente merece os holofotes, assim como sua irmã mais velha.

Se você é alguém que nunca sucumbe ao canto das sereias das unhas de acrílico, mordedor de unhas, ou se é amaldiçoado com unhas fracas que simplesmente não crescem, não importa quantos abacates você coma, não se preocupe.

Você e suas adoráveis ​​unhas curtas ainda podem travar. De fato, essas manicures parecem incríveis em todos os comprimentos, especialmente shorties como o seu (e o meu).

Este design simples de unha de duas cores parece ultra sofisticado em unhas mais curtas

 

Prova de que a manicure francesa pode ser qualquer coisa, menos básica. Esta manicure de lavanda com desenhos florais não poderia ser mais fácil de recriar em casa – além disso, o belo efeito ombré permite fazer as unhas parecerem naturalmente mais longas.

Esta adorável manicure com carinha sorridente pode ser facilmente alcançada com apenas três cores (nude, amarelo e preto), juntamente com uma ferramenta confiável de pontilhado.

Uma pequena estampa de oncinha ajuda muito – especialmente quando se trata de apimentar unhas curtas.

Unhas verdes e douradas são sempre lindas, mas ficam ainda melhores quando têm um acabamento aveludado como essas.

Se você está a procura de como fazer unhas decoradas, eu posso te indicar um curso mega incrível no qual terminando ele você já poderá sair faturando dinheiro.

Isso mesmo, pois depois de terminado o curso, se você quiser trabalhar na área é possível pois você sairá do curso uma profissional. Basta clicar aqui para acessar o curso.

Porque todo mundo gosta de algumas boas antiquadas Flower Power de vez em quando

Preocupado suas unhas curtas não será notado? Basta adicionar um pouco de brilho e pronto.

Estamos apaixonados por esse estilo sutil e estrelado, que pode funcionar com qualquer cor de unha que seu coração desejar.

Quão radical é essa manicure mágica do arco-íris? Seus dígitos serão o assunto da cidade quando você sair com esse visual.

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