Sabemos que quando você decide praticar algum esporte, o equipamento desempenha um papel importante no seu desempenho. Especialmente se forem os sapatos, por esse motivo hoje falaremos sobre como escolher tênis de basquete . Em atividades de alto impacto, como basquete, é muito importante ter calçados adequados para evitar desconforto ou possíveis lesões.

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Dicas para escolher seus tênis de basquete

Os sapatos são um dos elementos mais importantes (talvez o mais importante) da roupa de um atleta de alto impacto, como jogadores de basquete. Por ajudarem a ter um melhor desempenho na quadra , eles fornecem proteção e também ficam ótimos.

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Basquete ou basquete é um esporte que exige muita força, agilidade e técnica. Além disso, devido a mudanças bruscas de direção, vários saltos e corridas curtas costumam se desgastar rapidamente. Por esse motivo, recomendamos alterá-los regularmente para evitar lesões, problemas nos quadris, joelhos ou problemas de saúde plantares.

Antes de comprar novos tênis de basquete, você deve levar em consideração os fatores importantes que vão além de um bom design, são eles:

Defina seu tamanho correto:

O primeiro passo antes de escolher um tênis de basquete é conhecer as medidas exatas do seu pé, desde o comprimento até a largura. Isso permitirá que você saiba seu tamanho e os modelos que melhor se adequam a você.

Sapatos pequenos ou muito grandes certamente vão machucá-lo muito. E eles não vão deixar você entrar na quadra com conforto.

Que tipo de jogador você é?

Existem diferentes modelos e tipos de tênis de basquete masculino  e feminino. Mas nem todos os jogadores sentem o mesmo estilo.

Você deve selecionar seus sapatos de acordo com a posição em que joga. Se você é um jogador externo, recomendamos alguns cortes baixos, que permitirão que você faça essas mudanças bruscas de direção sem nenhum desconforto.

No caso de ser um jogador externo mais pesado, como os beirais, ou um jogador interno rápido, a melhor opção para você é o sapato do meio.  Como esse tipo de jogador realiza mais saltos e precisa de melhor apoio no tornozelo e pé em geral, para evitar entorse ao cair.

Recomendamos sapatos altos para jogadores de interior. Como seu jogo se desenrola muito próximo ao aro, o que aumenta as chances de torções no momento da queda após um salto ou se eles pisam em outro jogador. Geralmente, esses são os maiores jogadores da equipe, por isso precisam de sapatos que se amortecem muito bem.

Escolha a sola, dependendo da superfície da quadra

A sola é um elemento muito importante dos sapatos. Uma vez que é o que lhe dará a aderência necessária na quadra e o que amortecerá a queda após um salto.

Eles devem ser preferencialmente de borracha e também ter um padrão ou desenho na parte inferior que forneça aderência e boa tração no momento do jogo.

Muitas equipes realizam suas práticas em quadras abertas ou externas, que são superfícies duras, como cimento ou até asfalto. Para esse tipo de superfície, existem sapatos com sola mais pesada que o normal. O que faz isso não se desgasta ou se deforma tão rapidamente.

Idealmente, use sapatos diferentes para praticar e jogar; portanto, se você não puder comprar um sapato especial para brincadeiras em superfícies duras, use aqueles que você já possui para praticar e outros exclusivamente para jogos.

O estilo é importante, mas a segurança é ainda mais importante.

Se você está lendo isso, é porque certamente é um amante do basquete e, como um bom fã, saberá que os jogadores diferem na quadra marcando um estilo único. Eles costumam fazer isso através da jogabilidade e do design de seus sapatos .

Embora alguns lindos tênis de basquete da Nike tenham uma ótima aparência na quadra, você não deve negligenciar o objetivo principal deles.

Escolher um par de sapatos que você gosta é importante. Mas você deve garantir que eles sejam funcionais e proporcionar segurança e conforto aos seus pés durante o jogo ou o treinamento, para que você os desfrute ainda mais.

No momento em que você decidir comprar alguns tênis de basquete, verifique isso além de gostar do seu gosto. Isso combina com você, esse é o seu tamanho. Assim como a sola, é apropriado e proporciona conforto ao caminhar e correr.

Recomendações gerais para escolher seus tênis de basquete:

Para garantir que o sapato tenha o comprimento apropriado, pressione o dedo entre o dedo do pé e a ponta do sapato. Se houver um espaço aproximadamente do tamanho de uma unha na sua mão, esse par será do seu tamanho.

Quando você estiver na loja experimentando seus sapatos, tente andar e até correr um pouco com eles. Isso permitirá que você determine se eles têm a largura adequada e se causam algum desconforto ao se mover. Você também pode ter uma idéia da empunhadura que fornecerá a sola.

Se puder, vá a lojas especializadas em esportes para aconselhar e aconselhar totalmente sobre o tipo de sapato certo para você.

Use especificamente meias de basquete. Porque eles fornecem maior proteção em áreas onde ocorre maior atrito. Acredite ou não, eles fazem uma grande diferença.

Evite usar sapatos muito desgastados, pois isso pode causar lesões e desconforto ao jogar. Portanto, aconselhamos que os sapatos velhos que você costumava praticar os deixem apenas para as atividades diárias.

Lembre-se de que a cor e a estética dos sapatos são um fator secundário. Pense primeiro na funcionalidade.